这阵子```拉屎特别痛苦``都是超硬的``怎么办。。。大概2天到3天一次

便秘啊,你。喝多点水，多吃水果青菜吧。肚子不舒服吧？当然了，肠子不够润滑，大便塞在肠子里排不出，造成直肠痉挛，就疼。这种情况下，有的人会马上到药房开果导片，有通便作用，但自己乱拿主意并不是很好，不要乱喝凉茶，现在还不知道你到底是虚火还是实热。最好去医院检查，医生会对症下药的。

最好一天一次。。。
好多天不拉粑粑或者要依靠药物来排便的才有便秘的可能。
楼住大可不必担心。
或许是上火什么的``没事`

上火~、便秘

蜂蜜